鸡蛋果是凉性还是热性食物
来源:乐农花卉 阅读:1.38W 次
鸡蛋果属于平性食物,不是热性也不是凉性的食物,含有人体所需的十七种氨基酸,还有多种维生素、类胡萝卜素、微量元素,对人体有助消化、化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效,可以直接吃,也可加点水和白糖,搅拌后即可食用。
鸡蛋果怎么吃功效好
可以将鸡蛋果切开,用勺子挖着吃,鸡蛋果籽中富含蛋白质和脂肪,也可以直接吃,它可以解油腻和促进消化吸收,另外也可将里面的果肉挖出来,加点水和白糖,搅拌后即可食用。
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