薰衣草有什么作用，薰衣草功效与作用(祛湿排毒/净化空气)

说起薰衣草相信大家并不陌生吧，随着盆栽技术的进步，薰衣草也可以在家里种植了。很多人不知道薰衣草有什么作用，薰衣草功效与作用非常之广，不仅有很好的药用功效，薰衣草还能泡茶喝、提炼成精油，它的花香能使人醒脑明目。

薰衣草在生活中很常见了，前面我们说了薰衣草怎么养，现在我们来说说薰衣草功效与作用。有很多养过薰衣草的人不知道薰衣草有什么作用。薰衣草的花香能醒脑明目，使人舒适，它的花能泡茶喝、能提炼成精油等等，我们来一一说明。

1、花香能使人醒脑明目

薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草，因其功效最多，有“芳香药草”之美誉。薰衣草的香气能醒脑明目，使人舒适，舒解焦虑，还能驱除蚊蝇，放几棵干草在衣柜、书柜里，能驱虫防蛀，香味几年不散，1999年薰衣草被国际香草协会选为年度香草。

2、薰衣草食用功效

薰衣草有什么作用？它还可以泡茶喝哟。饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

饮食宜忌：一般人都可食用，每次2-3克。低血压患者请适量使用，避免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。

3、美容价值

因为薰衣草具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效，还可以用于洁面产品。将薰衣草提取液添加进皂，洁面乳产品中， 经过冷杀菌保鲜处理和县级技术的应用，制成了薰衣草皂和洁面乳等高端洁面产品。

4、 薰衣草精油

保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神。身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气。

将薰衣草精油涂抹至发炎的患处，可以发现患处的愈合速度变快，还有明显的减轻肿胀的效果。同时，实验也证明了狭叶薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂质的过氧化,其中酚类迷迭香酸是抗氧化活性物质。以上就是薰衣草功效与作用，下面我们来看看薰衣草的禁忌。

1、薰衣草粉是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。另外，因为薰衣草有降血压的效果，低血压患者也要慎用薰衣草。

2、薰衣草味辛，性凉，自古就广泛使用于医疗上，它香气清新优雅，性质温和,中医也有薰衣草入药的方式。薰衣草被称为“百草之王”,它的茎和叶都可入药，它的花也有一定的药用价值。以上是薰衣草有什么作用以及薰衣草功效与作用全部内容，希望能帮助到你们。