李子是5月份的水果，属于夏秋季节的水果，一般在排水良好的土壤中生长的比较好，目前主要分布在分布在湖北、江苏、浙江、甘肃、四川和云南等地区。
李子营养丰富，它具有脂肪、胡萝卜素、维生素B、糖、微量蛋白质、铁、甘氨酸、钙和磷等元素它可以生津止渴、健脾开胃和缓解口渴口干等功效，也可以加快肠胃蠕动和延缓衰老。
